Как-то захотелось поговорить про отдых. Но только не про отпуск на море/в Европе/в горах, а именно про то, как вы расслабляетесь, когда устаете. Для кого-то лучший отдых – это смена вида деятельности – умственный труд на физический и в обратную сторону. Кто-то любит поваляться перед телевизором. Кто-то – приготовить что-нибудь легкое вкусненькое. Кто-то вообще идет на занятия по йоге.
Для меня сейчас лучший отдых – это сон. Причем независимо от времени суток. Или расслабленно поваляться в ванне. Или не спеша, смакуя, почитать не напрягающую мозг книжку.
А как отдыхаете вы?
Комментарии
Здравствуйте, Татьяна, в первую очередь хочу сказать Вам спасибо за все рецепты. Для меня прям настольная книга по кулинарии. По поводу отдыха: отдыхаю когда просто общаюсь с родными мне людьми, люблю валятся на полу или на диване с дочкой (ей 1 год 9 мес), также люблю поспать куда же без этого)))
Голос за
Голос против
Увы, в последние пару месяцев отдыха у меня нет вообще, но когда еще было на него время, я занималась творчеством. Лет с 14 занимаюсь дизайном, постепенно осваивая все новые и новые виды рукоделия – последней моей находкой стала проволока. Очень много всякого этакого сделать можно))) Вообще же в плане творчества чем только не занимаюсь – и бисером, и проволокой, и декупажем, прекрасно шью – как кот Матроскин прям))) Собираюсь даже сайтик запустить по дизайну и творчеству, но тогда я, наверное, еще и спать перестану:))) Ближайший отдых для души, которого с нетерпением жду, – это декупажирование огромного древнего платяного шкафа! А… Читать весь »
Голос за
Голос против
спать перестанете=) я уже не сплю) творчество такой процесс…затягивает по уши)
Голос за
Голос против
Общение с природой даёт мне отдых и море энергии. Прогуляться в лесу, поиграть с собакой (не важно чья-то он или дворовая), погладить кошку и так далее. Отдохнуть “мозгам” хорошо помогает чтение книги, необязательно лёгкой, главное чтобы интересная была.
Голос за
Голос против
Хожу на танци,забываешь обо всем!
Голос за
Голос против
Трудно расслабить имея трое детей: 5 лет, 2,5 года и 1,3. Встаю рано утром, собираю старших детей в сад, муж отводит, затем быстренько принимаю душ и по бесконечным московским пробкам еду на работу. После пяти вечера у детей разные занятия гимнастика, центр раннего развития и т.д и т. п всех надо развезти, вечером прихожу домой и после няни перемываю кучу посуды и на скорую руку что-то готовлю, потом пока муж занимается со старшей дочкой чтением прибираюсь в квартире. Какое-то личное время появляется после 21 30, после того как дети улягутся спать. Тогда садимся на диван, наливаем чай и рассказываем что… Читать весь »
Голос за
Голос против
Вот как я вас понимаю… У меня, правда, двое. Но неполных 4 года и 1,1. Точно День сурка. Встали, старшего в садик отправила. Младшую преодела-накормила-погуляаи-пришла домой-покормила-спать уложила-сама кое-как поела-ужин приготовила-разбудила-опять покормила-пошла гулять, попутно забрала из садика старшего-дома обоих покормила и …вечер!!! Отдыхаю на кухне, когда готовлю а еще, когда дети спать улеглись, то можно и повязать.
Голос за
Голос против
Какая же Вы молодчина, Ольга!
27 лет – уже трое детей, работаете, готовите, еще и детей к четкому режиму приучили (я одну-то каждый раз укладываю с боем). Наверняка при таком темпе жизни еще и в хорошей спортивной форме!
Респект!!!
Голос за
Голос против
Лучший отдых для меня – это поехать понырять. Но удается-то не так часто как хотелось бы, потому валяюсь с книжкой или гуляю с собаками или сижу под душем.
Пока об отдыхе только мечтаю…
Голос за
Голос против
Насущная тема. Всё-таки отдых должен быть полноценным т.е. море, горы, смена впечатлений. Ну, а если этого нет, то у меня, например, это тупой просмотр кинофильмов на интв, без рекламы и бесплатно.
Голос за
Голос против
А я всех приучила (муж, трое детей, собака), что два раза в неделю меня нет – я улетела. При чем буквально – аэроклуб, парапланы, легкие самолеты. Все, отменять нельзя, это ТАБУ для всех. Даже в те дни, когда летать или прыгать нельзя (т.н. критические), я все равно туда езжу. Почти год билась, чтобы отвоевать эту нишу для себя!!!
Голос за
Голос против
А для меня отдых – это занятие искусством в любых его проявлениях: шитье, вязание, кулинария. рисование, игра на фортепиано. Никогда не устаю, занимаясь этим! Для меня искусство – источник не только вдохновения, но и сил.
Голос за
Голос против
я много читаю- как книги бумажные, так и с монитора, гуляю с дочкой- в лесу хорошо отдыхается, занимаюсь творчеством- очень хорошо отдыхается. Сон- тоже в список отдыхов..Хм. получается что для меня отдых- смена деятельности =)
Голос за
Голос против
Море… Гулять по берегу с собакой, вдыхать запах, слушать шум волн, наслаждаться лазурным цветом Средиземного моря. Каждую субботу почти выезжаем гулять.
Голос за
Голос против
гулять с семьей на природе, а еще люблю в ночью,когда все спят сидеть и обрабатывть фотографии,отснятые за день))
Голос за
Голос против
Я любитель в одиночку залезть на крышу, спрятаться от всех и сидеть на солнышке пивко пить… Или уехать в лес или на реку с удочкой на велосипеде… Еще люблю фотографировать)
Голос за
Голос против
Самый лучший отдых – всё же поездка куда-нибудь, хотя бы на шашлыки в Подмосковье, а лучше – подальше. Вот через неделю полетим с молодым человеком в Выборг на фестиваль “Майское дерево” – тогда и отдохну 🙂 А сегодня, например, в кино ходили на новую часть «Пиратов Карибского моря». Ну и высыпаться, конечно, нужно… Хотя иногда лучше не доспать, но сделать что-то, что давно надо, чтобы не тяготиться этим и не тратить тем самым лишнюю душевную энергию.
Голос за
Голос против
А ещё, я, когда не имею возможности куда-нибудь поехать, просто читаю в инете рассказы о путешествиях про страны, которые мне интересны. Или просматриваю туры, их стоимость, отели, отзывы. Что-то выписываю, что-то сохраняю в избранном. Получается приятное с полезныи: и помечтала и информацию на будущее нарыла. ))))
Голос за
Голос против
А для меня лучший отдых – это что-то такое экстремально-спортивное, что дает мощную встряску и физическую, и душевную. После недолгих поисков мы с любимым нашли оптимальное для нас увлечение – rope-jumping. Теперь мы раз в месяц выбираемся с хорошей командой на высокие объекты (мосты, вышки, здания заброшенные) и прыгаем с 30-70 метров. Эмоции зашкаливают, ощущения, будто заново родилась. И энергии от своего поступка хватает еще надолго. Ну а если энергия закончилась раньше, чем случился новый выезд, то помогают прогулки, природа, после которых так приятно устаешь, что сон просто замечательный 🙂
Голос за
Голос против
лучший отдых – смена вида деятельности! иногда отдыхаю занимаясь уборкой, иногда читая книгу, иногда просто сидя за городом у костра. главное чтоб не было постоянства, чтоб ни одно занятие не приедалось!
Голос за
Голос против
Конечно, сон. Еще люблю печь – для меня это чистой воды творчество, поэтому иногда отдыхаю на кухне) А вообще в последнее время так складывается, что во время отпуска с мужем все чаще ездим не на море, а в лес. Пришли к тому, что прогулки по лесу расслабляют гораздо лучше, нежели лежание на пляже)
Голос за
Голос против
Я со всеми полностью согласно,однако для себя поняла,что во всей усталости- как отдыхать очень важно,но ещё важней найти причину,кто у тебя ворует столько энергии, что ты порой дышать не могёшь.Окружение – это вещи и предметы, которыми мы себя окружаем, и, что ещё более важно, это люди – наши родные, друзья, коллеги, знакомые, с которыми мы проводим своё время, общаемся и взаимодействуем в жизни.Для того, чтобы цветок благополучно рос и развивался, ему необходимы определённые условия: благодатная почва, достаточное количество влаги, тёплая солнечная энергия. Но, кроме этого, весьма немаловажным является то, какие цветы или растения растут рядом с ним.Вернее кто у нас… Читать весь »
Голос за
Голос против
Ой, точно! Если на усталость посмотреть с этой точки зрения, томне лично про себя многое стало ясно. Физическая – проходит быстро (2-3 дня), эмоциональная – медленнее (2-3 недели). А вот, когда надо что-то менять то и годом не отделаешься…И никакой отдых не спасет, пока не поменяешь что-то в своей жизни.
Голос за
Голос против
А для меня последнее время самый лучший отдых – полежать под крылышком у парня, поспать… Сил нет… А так люблю съездить куда-нибудь, приготовить что-то вкусненькое, почитать.
Голос за
Голос против
Даже не знаю как сказать 🙂 Я последние полгода – домохозяйка. Но сказать честно, много времени уход за домом не занимает, как ни крути. Потому наверное можно считать, что у меня практически все время отдых. Но тут и не всё так хорошо. От отдыха тоже устаешь, как оказывается. Надоедает это очень быстро. Хочется чего то такого, что заняло бы с раннего утра и до позднего вечера, целиком и полностью, так чтобы спать без задних ног.
А вообще для меня самый отличный отдых – вязание и всякое рукотворчество. Это для меня просто кайф…
Голос за
Голос против
Моя жизнь состоит из авралов и периодов затишья. Поэтому вслед за авралом наступает 3-4 дня пассивного отдыха: много спать, поваляться с утра в кровати, никуда не спешить и не делать того, чего делать не хочется, повязать или повышивать… Правда, потом нервы не выдерживают и развиваю бурную деятельность – с удовольствием делаю уборку, готовлю что-нибудь вкусненькое.
Голос за
Голос против
Отдыхать надо! как ни крути, но совсем без отдыха просто можно сойти с ума…такие моменты наступают у меня каждое лето, когда на одной работе завал, на второй – тоже много дел….год назад нашла себе новое увлечение – вышивку лентами, до Нового Года каждый вечер старалась вышивать :))
Весной эта деятельность сменилась на вышивку крестиком – тепреь каждый вечер хоть 30 минут, но вышиваю..отдыхаю..в транспорте расслабляюсь – читаю книги.
а в выходные с мужем катаемся на велосипедах по лесу и, конечно, отдыхаю, когда готовлю что-то новенькое и вкусненькое и самая большая радость, когда муж уплетает всё это за обе… Читать весь »
Голос за
Голос против
Прошу прощенния ,что не в попад..Через 2 дня лето начинается. так хочеться простых,незамысловатых рецептов,дачных,деревенских,из детства, а может и наших бабушек. Почему то в деревне самая простая,но как по мне и очень вкусная еда.Толи от офисной жизни,то ли от усталости так у же так хочется лета с варениками с вишнями на пару моей бабушки,маминых драников со сметаной взбитой с молодым чесноком. Мне уже пахнет малосольный огурчик !!! Странно,но почему то летом не хочется оливье.
Голос за
Голос против
Сплю! Тупо сплю! могу сутки проспать. Ни есть, ни пить, только спать! И если разбудить меня – то можно крупно рисковать жизнью. Ну или я притворяюсь дохлым опоссумом ))) А в менее напряженное время – рукоделничаю
Голос за
Голос против
А мне нравится работать в огороде, с лопатой! ))) Если честно, вот мы все люди привыкли покупать все готовое (овощи,фрукты), а некоторые дети даже не знают откуда всё берется! Хорошо когда они с детства видят как растет тот или иной овощ или ягоды, как за ними ухаживают, а потом собирают)))! В общем хорошо отдыхается мне на даче, работаешь, никто не напрягает, наблюдаешь за процессом )))
Голос за
Голос против