Синдром последнего кусочка

Меня заставляли доедать, “силу на тарелке оставляешь”, “мама с папой старались, работали, зарабатывали на продукты, а ты не доела, неблагодарная!!!” и прочее… Вот выросла уже, а не могу недоесть. И сколько бы ни положила еды – всё равно умудряюсь обожраться(((
А муж недоедает, я шучу, что после него ещё я могу поесть, а после меня – кошка)))

Хихи, а я, как и ваш товарищ, не могу чай до конца допить, не знаю, какая у него причина, а у меня боязнь накипи наесться. Сейчас уже и воду отстаиваю, и через фильтр ее пропускаю и всё равно мне накипь на дне мерещится))

У меня такое и с едой и с напитками ,мама раньше всегда ругалась =)

Ем только то что люблю) остальное скармливаю мужу, если не ест то просто выкидываем)) А когда садимся ужинать я просто кладу меньше чем НАДО (можно добавки попросить))

У меня с едой бывает по разному, иногда тарелка чистая, но чаще остается несколько ложек еды на тарелке. А вот чай почти всегда 1/3 чашки остается. Дело в том, что я люблю чай горячий, а пока я его допиваю он остывает. Когда же мне очень хочется пить, то я чай выпиваю быстро до конца.

У нас раньше было свое небольшое хозяйство- куры там, утки, собаки-кошки. И еда, которую кто-то из семейства не осилил, никогда не выбрасывалась – шла на корм зверью. Поэтому отношение к тому, что кто-то не доел, у меня спокойное. Но сразу выбросить хорошую еду (за отсутствием в квартире кур-собак и кошек) я не могу, рука не поднимается, остатки убираю в холодильник. Только есть несвежее обычно уже мало кому хочется, и эти контейнеры стоят потом по две недели, покрываются плесенью, и в результате все равно выбрасываются ((

А у меня с чаем, еще та проблема))) хи хи..Горячий чай пить не могу….если чай горячий я съедаю много конфет, а чай не пью…..Теперь чай постоянно разбовляю водой холодной или еще у меня есть фишка)) замороженный лед, для таких вот случаев!!Но при том что даже чай будет разбавлен, все равно остается на 1,5 см….НО!!!! Меня бесит когда муж за компанию выливает мои остатки((( я люблю прийдти через 20 минут и допить свой холодненький чаек)))
А с едой у нас ттт проблем нет, я после рождения дочки, принципиально перешла на маленькие тарелочки, ем только из них, как пишут умные люди))… Читать весь »

Таня, вы не одиноки в своём недоедании. Мой младший сын постоянно оставляет в тарелке кусочек мяса или пасты немного. Может это какая-то защита организма срабатывает?

меня с детства воспитали все доедать (бабушка, пережитая война и голод на Украине) на тарелке, да и соусы тоже стараюсь не оставлять. Чай пью только теплый, допиваю всегда. Не переношу недоедальщиков, к счастью у нас дома таких нет – ну что потом с этими остатками делать? Жалко сил и времени на еду, особенно удачно приготовленную и идущую в мусор.

Одна моя подруга тоже часто оставляла маленькие кусочки на тарелке и приговаривала “А это -эльфам!”
Очень стройная девушка 🙂 А я, наоборот, доедаю за маленьким сыном. Но только доедаю. Т.е. накладывю ему его детскую порцию и что он не доел-мой завтрак, обед или ужин.
И еще помню у бабушки над обеденным столом висела чья то мудрость: “Если вы встали из за стола и голодны -значит, вы наелись, если сыты-значит переели, если есть больше некуда-отравились”.
Но мне все таки кажется, лучше поменьше накладывать и оставлять тарелку чистой. Очень мучает совесть, когда приходится выбрасывать еду.

Я никогда еду не оставляла. Раньше было как-то стыдно махонький кусочек выкинуть (да и щас тоже).
А сейчас я соблюдаю спортивный режим питания, баланс белков, жиров и углеводов. Ем немного, но 5-6 раз в день. Порции, следовательно, небольшие. Да еще и каждая порция рассчитана и выверена. Если я чего-то не доем, то буду голодная и недоберу нужных калорий и т.п.

Дочка у меня малоежка, часто оставляет. За ней обычно моя свекровь доедает )))

Вообще-то оставлять на тарелке кусочек чего-нибудь всегда считалось дурным тоном. Ведь там продукты, чей-то труд, вложеный в приготовление блюда, фантазия украшения наконец… А тут манерность такая, типа: “Фх, что вы, что вы… Я такая (такой) манерная (ый)” Прямо как Голохвастов… Мы – культурные! На самом деле – ноаборот! А в тарелку нужно класт столько, чтобы не переедать. Класть можно понемногу, а если оказалось маловато, но вкусновато, как сказала героиня одного из новых мульфильмов, то лучше положить себе добаку. Ведь оставленное на тарелке может обидеть хозяйку, если Вы, например, в гостях.. с одной стороны Вы вроде хвалите блюдо, но его не… Читать весь »

Ой, эта ситуация мне тоже знакома. Особенно было обидно, когда меня по этой самой недопитой чашке чая или другого любого напитка мама безошибочно узнавала, кто это за собою чашку не убрал)) Причем с точность на все 100 %, а я наивная и не понимала, откуда такая осведомленность, думала, что у всех так)))

У меня с салатами жуткая беда происходит… Я их обожаю, и каждый раз готовлю все больше и больше… Оставлять на следующий день “религия не позволяет”, а посуда растет. Скоро реально в тазиках начну мешать их (((

почитала комменты и подумала, что я все таки самый преданный член “общества чистых тарелок”. мало того что доедаю все что положено(естественно если это совсем несъедобно приготовлено, не ем), я еще и хлебушком по тарелке пройдусь, чтобы самые “сливки” собрать)))а раньше помню, в детстве, тарелку свою даже вылизывала…

отправила коммент и задумалась а почему собственно, все доедаю. наверно, и в самом деле воспитание сказывается, бабушка говорила что еду оставлять нельзя, грех. она пережила голод в начале 20-х годов прошлого века, который в Поволжье был, и даже крошки от нарезанного хлеба не выбрасывала

🙂 Ой, со мной такое бывает! Но только когда муж навалит мне стоооолькооооо, считая, что я жутко голодная! А так я себе лучше недоложу, чем переложу. И я лучше салата больше съем, чем картошки жареной. И чаю налью полчашечки. Ибо вновь разогретое это ведь невкусно!

мама меня как-то воспитала, что еду выкидывать нельзя, надо доедать. в ход шли всякие уловки: “и куда я это дену сейчас?”, “а кто доедать -то за тобой будет?”, “я что, варила, чтоб выкидывать?”, и тому подобное:)) умеют они манипулировать) выкидывать хлеб – не могло быть и речи. с тех пор – доедала, хоть и уже не лезет…сейчас, все проще – живу отдельно, зарабатываю сама, готовлю, есссно, тоже:) захотела – съела, захотела – оставила на завтра, захотела – скормила мужу, а то и просто выкинула.

Да, люди сейчас заелись, вот в Советское время мама пошлет в магазин, постоишь пол дня за колбасой, за конфетами, за молоком, за чаем индийским, потом не только кусочка не оставишь, а еще сразу хочется, потому что в большой семье … не щелкают сами понимаете чем!

Главное- постоянный здоровый вес. И лучше выбросить остатки, чем растягивать желудок и живот. Потом же недовольство фигурой придет. А это уже депресняк.
Детей заставлять съедать все , при этом ломая психику- нельзя. Лучше предложить им еду на час позже , чем с уговорами и на час раньше. Еще лучше, когда сами попросят- съедят наверняка.
Вот хлеб выбрасывать коробит. Так я теперь его сушу и мелю в крошку для панировки. Прекрасный выход. А в семье я воспитывалась в обществе чистых тарелок. Родители – послевоенники. Оно и понятно и логично. Не было суперов. Был дефицит. А папа говорил: ” француженка… Читать весь »

Здравствуйте.у меня появилась плохая привычка…я машенально недоедаю кусочек хлеба..как с этим бороться и чем кто грозит я не знаю.

Задала этот вопрос, чтобы понять, почему моя подруга всегда оставляет недоеденным маленький кусочек хлеба. Меня это удивляло, потом стало раздражать и злить. Но из комментариев я так и не поняла психологию этого действия. Она отвечает, что это уже лишнее. Я, мол, наелась, зачем же переедать. Но разве можно переесть из-за малюсенького кусочка хлеба? Странно. Что-то здесь другое, а что, не пойму.

Ох… Тут дело не в дурном тоне, а в психологической проблеме. В детстве всегда заставляли насильно есть и всё доедать (по три часа сидела за тарелкой, если не получалось втихаря выбросить еду куда-нибудь). А теперь очень часто не доедаю и не допиваю – не могу физически. Если заставляю себя доесть, то сразу рвёт. И порция может быть не большая, а все равно. Особенно в первой половине дня, к вечеру легче обычно. Мужа это раздражает, но я стараюсь ему объяснить…

Вот не могу доесть порой что либо, а вот сейчас прочла все комменты и доела свой кусочек начатый хлеба

У меня сестрёнка постоянно не доедает, спрашиваешь почему оставила, отвечает потом доем, но потом она не признаёт оставленное. Ради эксперимента как-то нарезал хлеб до прозрачности тоненько и поделил его на восемь частей, так чтобы были кусочки на один укус… и что же вы думаете? она и их оставляла ровно наполовину откусанными, т.е. это уже принцип или болезнь.

Тоже какая-то проблема, но не могу её объяснить. Готовлю себе что-то, кладу на тарелку, например, заведомо мало, но постоянно оставляю. Когда начинаю пытаться съесть до конца, то вызыват рвотный рефлекс. Не могу это объяснить ни чем.
В детстве тоже так было. Родители ругались, что “оставляю силу в тарелке”, а я всё равно не могла доесть до конца. Потом все смирились. А меня это всегда тревожило. Как будто какой-то барьер.
Сейчас в целом очень похудела (дефицит веса) и зашла сюда, чтобы найти объяснением своей проблемы.
Не понимаю на уровне физиологии это или психика?
Да и в целом… Читать весь »

У меня тоже так что самый последний кусок еду не лезет.Я не знаю почему..Вот,я ем,и когда остаётся на тарелке малюсенький кусочек,ОН ВСЁ РАВНО НЕ ЛЕЗЕТ 😮‍💨